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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hò4斤是多少克，0.4斤是多少克u)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选4斤是多少克，0.4斤是多少克择巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重4斤是多少克，0.4斤是多少克(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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