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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对(duì)于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险(xiǎ下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长n)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同(tóng)西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的(de)经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长)比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学(xué)会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳(ěr)朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间(jiān)很长了(le)，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的(de)就是(shì)没(méi)有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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