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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生(s其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义hēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能(néng)够起(qǐ)到(dào)一(yī)定的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的时候也(yě)要留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留(liú)意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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