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绿豆汤的热量是多少大卡如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油(yóu)可(kě)以当做(zuò)润滑油使用吗

　　精油是不可以当做润滑油(yóu)使用的。

　　按摩(mó)精(jīng)油(yóu)一般(bān)不可以当作(zuò)润滑(huá)油(yóu)。精油(yóu)推拿目前是市场(chǎng)上比较流行的(de)一种保健方法，精油推拿就是用(yòng)推拿和植(zhí)物的提取物结(jié)合。

　　精油(yóu)的效果，大(dà)部分精油具备芳香活(huó)血、滋润(rùn)皮(pí)肤、舒缓精神紧张的效果(guǒ)。

　　临床上因为医保(bǎo)方面的限制(zhì)，不能用精(jīng)油推拿(ná)，但精油有(yǒu)一定的(de)舒缓情(qíng)绪(xù)紧(jǐn)张、放(fàng)松心(xīn)情(qíng)的效(xiào)果，所以对失眠有一定的效果。

如何辨别(bié)精油的好坏(huài)视频(pín)

　　1、肌肤反应。

　　精油越(yuè)纯正，它的渗(shèn)透力越(yuè)强(qiáng)，调节皮肤的血液循环的能(néng)力也就越强。

　　在购(gòu)买前可以将用基础油调(diào)理过的(de)精油擦在手(shǒu)背(bèi)上，再用(yòng)指尖(jiān)按(àn)摩几(jǐ)秒钟，如果精(jīng)油能够快速被(bèi)皮肤吸收，没有(yǒu)在手上看(kàn)到精油的(de)痕迹，这样(yàng)的精油质量才是上品。

　　相反你能看(kàn)到精油留下一些(xiē)类似油脂(zhī)的(de)成分，那么(me)这个精油(yóu)就很(hěn)有可能使假(jiǎ)的，或者加了很多(duō)添(tiān)加剂(jì)的(de)，纯(chún)度很低的(de)精油。

　　2、包装(zhuāng)标示。

　　“PureEssentialOil”标示的才是100%萃取自天然植物(wù)，没(méi)有任(rèn)何(hé)人工合(hé)成成分的精油。

　　如果(guǒ)产品(pǐn)中(zhōng)只添(tiān)加了少量(liàng)的(de)精油成分(fēn)，其他都是生化(huà)科技的(de)产物，那(nà)么(me)产品(pǐn)的(de)名称只能以“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等(děng)名称来标示。

　　3、容器。

　　精油很(hěn)容易挥发(fā)，所以(yǐ)必须(xū)要放在深色玻璃瓶以保证精(jīng)油的纯度。

　　精油的易(yì)腐蚀性(xìng)也注定(dìng)精油不(bù)能放(fàng)入塑料所制作的瓶子(zi)子。

4个方法辨别精油好坏

　　　　精油是指从香料植物或泌香动(dòng)物中加(jiā)工提(tí)取所(suǒ)得到的挥发性含香物质(zhì)的(de)总称。

　　下(xià)面(miàn)是(shì)我整理的4个方法辨别精油(yóu)好坏，欢迎(yíng)大家分享。

　　　　4个方法辨别精油好坏

　　　　1、包装标(biāo)示

　　　　“Pure Essential Oil”标(biāo)示(shì)的(de)才是100%萃取自天然植物(wù)，没(méi)有任何人(rén)工合(hé)成成分的精油。

　　如果产品中(zhōng)只添加了少量(liàng)的(de)精油成分，其他(tā)都是生化科技(jì)的产物(wù)，那(nà)么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名称来标(biāo)示(shì)。

　　　　2、肌肤反应

　　　　精(jīng)油越纯正(zhèng)，它(tā)的渗透(tòu)力越(yuè)强，调节皮肤的(de)血液循环的能力(lì)也(yě)就越强。

　　在购买前可以将用基(jī)础油调理过(guò)的精(jīng)油擦在(zài)手(shǒu)背上，再用(yòng)指尖按(àn)摩几秒钟(zhōng)，如果精油能够快速被皮肤吸(xī)收，没有(yǒu)在手(shǒu)上看(kàn)到精(jīng)油的(de)痕迹，这(zhè)样的(de)精油质量才是上品。

　　相反(fǎn)你(nǐ)能看到(dào)精(jīng)油留(liú)下一些类似油脂的成分(fēn)，那么这个精(jīng)油就很(hěn)有可(kě)能(néng)使假的，或者加(jiā)了很多添(tiān)加剂的，纯度很低的(de)精油。

　　　　3、闻香味(wèi)

　　　　纯(chún)天然(rán)的精油，闻(wén)起来(lái)气味芳(fāng)香纯正。

　　而人工合(hé)成的`香料气(qì)味就混杂很多其它(tā)的香味，所以初(chū)闻(wén)如(rú)果觉得刺鼻或者不舒服的(de)话很(hěn)有可能精(jīng)油是假的。

　　闻起来感觉舒(shū)服，头不会(huì)感(gǎn)到晕的(de)才可能是真的(de)。

　　还有也(yě)要闻(wén)起来自己感(gǎn)觉(jué)舒服(fú)的才(cái)是合适(shì)自己的精(jīng)油。

　　　　以上便是辨别(bié)精油好坏的(de)方法，下次在购买精(jīng)油(yóu)时需要特(tè)别(bié)注意哦。

　　　　4、容器

　　　　精油(yóu)很(hě绿豆汤的热量是多少大卡n)容易挥发，所以必须要放在深(shēn)色玻璃瓶(píng)以保证精油的纯度。

　　精(jīng)油(yóu)的易腐蚀(shí)性也(yě)注定精油不能放入塑料(liào)所制作(zuò)的瓶子子(zi)。

　　所(suǒ)以一旦发现精油(yóu)放在塑料瓶的产品，千万不(bù)能选购。

　　　　如何鉴别(bié)精油纯度

　　　　1、闻味道--精(jīng)油气味是否正确。

　　　　100%的(de)纯精油，打(dǎ)开(kāi)瓶盖(gài)，初闻的味道(dào)都(dōu)会比较重(zhòng)、比(bǐ)较刺激、不好闻(wén)、味道比(bǐ)较复杂等。

　　将浓度稀释到5度以(yǐ)下，味道(dào)就会温和好(hǎo)闻很(hěn)多。

　　　　2、看颜色--精油的色(sè)泽(zé)是否(fǒu)正确。

　　　　例如：100%纯度的精(jīng)油(yóu)，是无色或略(lüè)浅黄色(sè)、不“粘稠”感觉“很稀”的水样(yàng)液体。

　　凡感觉“浓(nóng)稠”、“发粘”的精(jīng)油，绝(jué)非纯(chún)精油！

　　　　3、滴水实验：滴水(shuǐ)中1－3滴，出(chū)现(xiàn)有(yǒu)明显大颗大团油粒（与家用(yòng)菜籽油或者花(huā)生油类(lèi)似(shì)的大颗(kē)油粒(lì)）的(de)精油为(wèi)勾兑精油非纯品，纯精油是小(xiǎo)分子(zi)活跃精油，滴水反应会迅速扩(kuò)散，表面有一小层分散开的亮(liàng)点，即呈现油晕(yūn)状态，不会成团凝聚在一(yī)起(qǐ)的。

　　　绿豆汤的热量是多少大卡　扩(kuò)展资(zī)料：

　　　　精油的使用方法

　　　　1、香(xiāng)熏炉熏香法

　　　　把(bǎ)清水倒进香(xiāng)熏炉(lú)的盛水器中，加入5-6滴精(jīng)油(yóu)。

　　燃(rán)点蜡烛放(fàng)置在(zài)香熏炉内，待热力(lì)使水中精华油(yóu)徐(xú)徐释放出来。

　　调(绿豆汤的热量是多少大卡diào)配(pèi)不同(tóng)的精油(yóu)滴入香熏(xūn)炉中，便可得到不(bù)同的效果(guǒ)，有助于(yú)制造(zào)不同的气氛。

　　　　2、居家吸(xī)入法

　　　　把(bǎ)近沸的热水注(zhù)入玻璃或瓷质的(de)脸盆(pén)中(zhōng)，选择1-3种(zhǒng)精油(yóu)滴(dī)于热(rè)水里，总数不超过六滴(dī)，将精油(yóu)充分搅(jiǎo)匀(yún)后。

　　以大浴(yù)巾将整个(gè)头(tóu)部及脸盆(pén)覆盖，用口、鼻交替呼(hū)吸，维持5-10分钟。

　　薰(xūn)衣草(cǎo)2滴＋薄荷2滴可治(zhì)疗感冒。

　　　　3、香薰漱口(kǒu)法

　　　　将2-3滴精(jīng)油滴入(rù)一杯水中(zhōng)搅(jiǎo)匀，嗽喉(hóu)10秒钟，然后(hòu)吐出(chū)，重复(fù)至整(zhěng)杯水用完，每天(tiān)香薰漱口，可保持口气清新，保(bǎo)护牙齿(chǐ)，减少(shǎo)喉炎。