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　　- 网上攻略(lüè)太多(duō)，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪(péi)伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步、骑行、计步(bù)数(shù)据分散在各个平台(tái)，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根(gēn)据(jù)用(yòng)户(hù)场景、健身目的(de)、有无器(qì)械编排各种训练计划(huà)，4分(fēn)钟也可以(yǐ)完(wán)成一次健身训(xùn)练(liàn)

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