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睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造过(guò)很多经典角色，姜文执导并主演(yǎn)的电(diàn)影《鬼子(zi)来了》，她饰演农村寡妇鱼儿；《芈月传》里她饰演楚怀王的母亲骄(jiāo)横又(yòu)狠(hěn)毒的楚威后；最近正在热播的电(diàn)视(shì)剧《筑(zhù)梦情缘》中(zhōng)她饰演傅函君的生母，梅丽莎舞厅(tīng)老(lǎo)板(bǎn)章(zhāng)梅，章梅这(zhè)个角色可以说(shuō)是为姜宏波量身定(dìng)做，无论是外形还是气质(zhì)简直美到了极点，观剧的小伙伴都羡(xiàn)慕杨幂有这(zhè)么一个美丽动(dòng)人妈妈，姜(jiāng)宏波之所以这(zhè)么美，其(qí)实是(shì)有原因的(de)，据说她已(yǐ)经坚持十年(nián)不吃主食了，而且还有(yǒu)一套(tào)自己的养生方法。

    姜鸿波是小编非常喜欢(huān)的一个女演员，尤其对她在《鬼子来了》里面塑造的寡妇(fù)印象深(shēn)刻，那是姜(jiāng)鸿波的(de)处女(nǚ)作，北京电影学院(yuàn)97表演系进(jìn)修班(bān)毕业之后睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面，姜鸿(hóng)波就出演(yǎn)了这部电影，这部电影在播出(chū)之后虽然争议(yì)不断，但这部作品(pǐn)对于(yú)姜鸿波来说意义非凡。

    听说中(zhōng)间还有裸露戏，姜(jiāng)鸿波是演的(de)鱼儿是农村里面(miàn)寡妇，后来和姜文饰(shì)演的马(mǎ)大三相好了，后来还(hái)怀了马大(dà)三(sān)的孩子，影片(piàn)中两(liǎng)人确实有床戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼(yú)儿坐(zuò)在(zài)床上，裸(luǒ)露(lù)了上身的上半部分，当时因(yīn)为是黑白片，所以看得也不(bù)是很清楚，姜(jiāng)鸿波作为(wèi)初来乍(zhà)到的(de)新人，绝对(duì)不可(kě)能尝试尺(chǐ)度非常大的角色，听(tīng)说后来因为(wèi)尺(chǐ)度太(tài)大了，该片被禁播了。

   演完(wán)了《鬼(guǐ)子来了》，接下来(lái)姜鸿波(bō)在《阮玲玉(yù)》中(zhōng)饰演花神(shén)老四，再后来就是电影(yǐng)《爱(ài)情呼叫转(zhuǎn)移》中，客串徐的(de)前妻，再(zài)后来就是(shì)《小胡同大尊(zūn)严》里面(miàn)泼(pō)辣的妇女，电影《马文的战争》中女一号杨欣(xīn)等，2009年，她凭《钢铁(tiě)年代》麦草一(yī)角获得(dé)华鼎奖都市(shì)类最佳女演员(yuán)奖项，姜鸿波塑(sù)造的角色不(bù)胜枚(méi)举，虽然没能大红大紫，但在演艺(yì)圈也是(shì)作品不断(duàn)。小编最近迷上了她在《筑梦情(qíng)缘(yuán)》中饰演的梅丽莎(shā)舞厅老板(bǎn)章(zhāng)梅，简(jiǎn)直太美了(le)。

    1973年出生的姜鸿波毕业于沈阳体育(yù)学院(yuàn)，在成为演员之(zhī)前，她是个业余排(pái)球运(yùn)动员，从(cóng)小(xiǎo)对排球情(qíng)有(yǒu)独钟(zhōng)，小(xiǎo)时候，因为受到中国女(nǚ)排(pái)五连冠的感(gǎn)召，受到中(zhōng)国女排五连冠的(de)感(gǎn)召，但(dàn)后来因(yīn)为身体条件(jiàn)的限制(zhì)放弃(qì)了运动(dòng)员的梦(mèng)想，改行当演(yǎn)员，其实姜鸿波的外(wài)形条件适合做演员，这么多年来因为(wèi)之前(qián)做运动员的经验，姜鸿飞变得非常自律，看看她在作品中塑造(zào)的角色就知道了，身(shēn)材好(hǎo睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面)到爆炸，凹凸有致(zhì)，穿上(shàng)旗袍特别(bié)美。当年《鬼子来(lái)了》之所以找她(tā)就是因(yīn)为她的外(wài)形条件。

    这(zhè)么多年来因为演员的身份(fèn)，为了保持好的身材，姜(jiāng)鸿波已经坚持十年不吃主食，再(zài)加上姜鸿波喜欢运(yùn)动，所以身材各方面都(dōu)保持的(de)很好。早前(qián)她参加由一(yī)个(gè)综(zōng)艺节目的时(shí)候，被问及如(rú)何维持身材(cái)，她就说(shuō)过坚持十(shí)年不(bù)吃主食，维(wéi)持好的身材都(dōu)是需要付出代价的(de)，姜鸿波(bō)用不(bù)吃主持的(de)方法(fǎ)维持，佩服她的毅力。

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