踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮踢足球(qiú)可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的(de)能力(lì)发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要(yào)求(qiú)的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意(yì)防(fáng)止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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