干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将(jiāng)干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变(biàn)得完整，从而达(dá)到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于(yú)加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的植物倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例，有着固表止(倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例zhǐ)汗、益(yì)气除热的作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝(gān)穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日(rì)常生活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多(duō)锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持(chí)充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可(kě)以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有明(míng)显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃放在干(gàn)燥(zào)的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布(bù)袋中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现象。

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