随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好alt="女性自我解决的(de)好处，了解一下！要适量哦!_黑料正能量(liàng)" decoding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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