干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出(chū)来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构(gòu)物质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小麦类的(de)植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝(gā张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛n)穴，宁心安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是补脑益智，而(ér)且还(hái)可以抗(kàng)疲(pí)劳。在(zài)日(rì)常生活(huó)中也可(kě)以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记(jì)忆力(lì)，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持(chí)充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较平(píng)和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神(shén)的作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛px;'>张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中(zhōng)或者(zhě)沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压坏(huài)的(de)条件下即可(kě)。

　　而(ér)且(qiě)还(hái)要(yào)防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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