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周深是男的还是女的周深是哪个公司的艺人黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗怎么吃(chī)，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄米(mǐ)还是小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的(de)不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废物(wù)排出身(shēn)体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含有非常多的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元素，而且还有很多其他(tā)的(de)营(yíng)养物(wù)质(zhì)，具有降血压(yā)和治疗贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物质(zhì)，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中所缺(quē)乏的(de)氨(ān)基酸，对(duì)调(diào)补机(jī)体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄周深是男的还是女的周深是哪个公司的艺人米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方(fāng)的一种农作(zuò)物，含有的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量(liàng)，几乎是(shì)大米和小麦的(de)两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)周深是男的还是女的周深是哪个公司的艺人毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性(xìng)粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西(xī)北多(duō)有栽(zāi)培。

　　一般分两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(gēn)(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷(jì)米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦(yì)供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富(fù)的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高血压患者有(yǒu)益。