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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(sh菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ǎ菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里o)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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