人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你不能(néng)让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装革马美如简介履的(de)去上班，也(yě)不能让一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子(zi)，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经(jīng)常能够(gòu)看到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还(hái)非常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在(zài)有(yǒu)了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目标前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一个亘(gèn)古不变(biàn)的(de)定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注也(yě)就不(bù)足为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑者，我们(men)还(hái)是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴(bào)热(rè)的天气，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿(chuān)那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说，会是一个好(hǎo)建议。

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