近日，有网(wǎng)友在微博发起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变(biàn)化”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也(yě)在(zài)该(gāi)话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发(fā)生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到(dào)你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添加(jiā)的(de)食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关(guān)系(xì)变好了(le)、和老公(gōng)有(yǒu)共同话(huà)题(tí)了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都(dōu)有什(shén)么变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话(huà)题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来(lái)，确实(shí)达到(dào)了减肥的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状态都(dōu)是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且(qiě)心情也(yě)随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持(chí)之(zhī)以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有(yǒu)坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博(bó)，其(qí)他(tā)社交平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦(shòu)了(le)，而且(qiě)身体素质好了(le)非(fēi)常多压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书(shū)、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活、健身(shēn)等内(nèi)容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的(de)头(tóu)部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次(cì)的频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃(wá)，带(dài)大(dà)家(jiā)跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾(céng)表示不急于带货(huò)。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的(de)大号则没(méi)有(yǒu)带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖(mài)健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身(shēn)”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带(dài)货(huò)变现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑战(zhàn)。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品口碑问题(tí)带来负面(miàn)影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值(zhí)居家办(bàn)公高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是(shì)健身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与到健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

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