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济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个(gè)月保质期是十(shí)个半月的。

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42周(zhōu)是几个月，42周是几个月保质期

　　是十个半月的。

　　孕期通(tōng)常以四周为一个月计算，而四十(shí)二(èr)周已经算是十个半月。

　　而通常孕产期的计(jì)算是指(zhǐ)在末次月经的第一天算起，四(sì)十周后则为预(yù)产期，而宝妈(mā)目(mù)前的情况已(yǐ)经算是超过预产期两周，提醒宝妈一定(dìng)要(yào)做好产检工作，及时跟医生反(fǎn)应自己的情况，以免出(chū)现意外(wài)情况。

怀(huái)孕十个月是多(duō)少天

　　整个怀孕期约为280天，预产期为末次月经的月份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为(wèi)1月15日，预产(chǎn)期为10月22日前(qián)后。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀孕的早期(qī)要(yào)注意节制避(bì)免(miǎn)自己的夫妻生(shēng)活(huó)，尽(jǐn)量的两个人(rén)分开来住，因为怀孕早(zǎo)期是最容易造成流(liú)产(chǎn)的，避(bì)免夫妻生(shēng)活(huó)对稳态预(yù)防(fáng)流产(chǎn)有一(yī)定(dìng)的作用。

　　2、避免过(guò)重体力劳动和剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从事(shì)提水，搬重物等过重的体(tǐ)力(lì)劳动(dòng)，也不要进(jìn)行跑步，跳(tiào)舞等剧烈的运动，过(guò)重的体力劳动和(hé)剧烈的(de)运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地什么，做(zuò)一些简单轻松的运(yùn)动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕(yùn)早期孕妇要合理(lǐ)的安排好作息时(shí)间，保持充足(zú)的(de)睡眠，不(bù)能经常熬夜(yè)，这样(yàng)也(yě)会引起胎儿(ér)的发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪。

　　怀孕早期(qī)还要注意情绪(xù)，因为怀孕的孕妇(fù)的精(jīng)神情绪非(fēi)常的不稳定，这是(济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50shì)丈夫要体贴一下(xià)妻子，多多忍让照(zhào)顾(gù)，不要(yào)让妻子(zi)情绪(xù)过于激动，影响胎儿的生(shēng)长发(fā)育，还(hái)会引起流产的。

　　5、慎(shèn)服药(yào)物(wù)。

　　慎重的(de)服用药物也是在怀孕早期应(yīng)该(gāi)注意(yì)的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱服(fú)药物会导(dǎo)致胎儿畸形(xíng)，如果(guǒ)因病情严(yán)重必须服药(yào)的时(shí)候一定要(yào)在医生(shēng)的指导下(xià)慎(shèn)重的服(fú)药(yào)。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早(zǎo)期的孕(yùn)妇要注意远离(lí)猫狗(gǒu)等家庭饲养的宠物，可以先(xiān)寄(jì)养(yǎng)在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物(wù)或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫一(yī)旦感(gǎn)染到胎儿就会(huì)造成胎(tāi)儿(ér)的(de)畸形及死亡，所(suǒ)以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀孕(yùn)以(yǐ)后白带会(huì)增多，所(suǒ)以要准备好专用(yòng)干净的毛巾和盆每(měi)天要清洁阴部(bù)，勤换(huàn)洗内裤，这样可以防(fáng)止阴部感染炎(yán)症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意不要(yào)去照(zhào)X光，即(jí)使是确认怀孕的话可(kě)以使(shǐ)用(yòng)验(yàn)孕棒等验(yàn)孕的(de)工具进行测试。

　　不(bù)要自(zì)行去多次(cì)照(zhào)X光，这样(yàng)会导致胎(tāi)儿的畸形(xíng)及死(sǐ)亡(wáng)。

孕妇晚期(qī)注(zhù)意事项

　　1、孕晚(wǎn)期(qī)将接(jiē)近临(lín)产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周(zhōu)检查一次(cì)；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强(qiáng)营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食(shí)盐(yán)摄入，不宜过重或蹲位(wèi)劳动，不(bù)宜盆浴，禁止同房，以免(miǎn)早产、早(zǎo)破水。

　　4、学会自我和家(jiā)庭(tíng)监护(hù)，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高(gāo)度等。

　　如胎动12小时少(shǎo)于20次(cì)，胎(tāi)心每分种少于(yú)120次、多于160次或(huò)不规则(zé)运动，应立(lì)即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院(yuàn)检查(chá)诊治。

　　（1）阴(yīn济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50)道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖(kā)啡、茶等含有咖(kā)啡因和酒精的饮品；

　　需避免(miǎn)腌(yān)制，熏制的食物(wù)，亚硝酸(suān)盐(yán)含(hán)量较高，容易转变成致(zhì)癌物(wù)质，亚硝(xiāo)酸(suān)对母体及胎儿不利；

　　需少吃(chī)山楂(zhā)，山楂有(yǒu)兴(xīng)奋子宫的作用，大量食(shí)用有流(liú)产的危险。

孕期营养(yǎng)素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均(jūn)衡的摄入(rù)营养，应注(zhù)意补充(chōng)含钙（奶(nǎi)制品(pǐn)，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏(zàng)，红枣，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘（海(hǎi)带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶(yè)酸不(bù)足，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内(nèi)含(hán)钙、蛋白质(zhì)、维生素A等营养素，但需注意勿过度摄取。