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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体(tǐ)内(nèi)滞留的水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗可以在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热(rè)美式(shì)二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多的水(shuǐ)，由(yóu)此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗(rè)美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别的，主要区别在(zài)于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不(bù)会(huì)产生酸(suān)味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热(rè)美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都(dōu)有(yǒu)辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美(měi)式的效果会好点，但(dàn)差(chà)别不会太大，冰(bīng)美式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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