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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成(chéng)消化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石(shí)等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去(qù)的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色(sè)的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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