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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的(de)，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食，胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么腹(fù)泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒(máng)果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一(yī)般闻(wén)起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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