近(jìn)日，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年(nián)的(de)变(biàn)化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体(tǐ)重的变(biàn)化(huà)，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人(rén)一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的(de)物(wù)角度(dù)更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播(bō)时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身(shēn)“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享自己(jǐ)锻(d吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢uàn)炼(liàn)一年(nián)以来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日(rì)话(huà)题(tí)阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见的(de)变(biàn)好。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽然(rán)体(tǐ)重(zhòng)变化(huà)不大，但是能(néng)够(gòu)明(míng)显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自(zì)己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的事，也(yě)有(yǒu)部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常(cháng)多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平(píng)台中也有很多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营个(gè)人(rén)账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较(jiào)为平(pín吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢g)缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主(zhǔ)营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基(jī)本保持平均每(měi)周开播三次(cì)的频(pín)率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮(bàn)成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌(gē)一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方(fāng)式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝(sī)加(jiā)入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带(dài)货(huò)也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大(dà)号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带(dài)货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢mg alt="一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018800.jpg">

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健康类饮(yǐn)食、运动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全(quán)民(mín)健身”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多(duō)的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自信的心(xīn)态(tài)；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变(biàn)现(xiàn)后，产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏(hóng)更加(jiā)关注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避(bì)免因(yīn)产品(pǐn)口(kǒu)碑问题(tí)带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)增量(liàng)上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练(liàn)的(de)网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建的投票中，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的(de)网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依(yī)然是(shì)健身(shēn)领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带领更多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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