随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决生理需求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱(péng)友若(ruò)有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的(de)解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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