莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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