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请问情商是什(shén)么(me)意思，情商到底是什么意思

　　但现(xiàn)在心态(tài)学家们普遍地认为(wèi)，情商水平的高低对(duì)一个人能(néng)否取得成功也有(yǒu)着重大的影响作(zuò)用(yòng)，而(ér)有时候(hòu)其作用甚至(zhì)要超过智力的水平。

　　那么(me)到底情商是什么(me)意思(sī)么?

　　2.心态学家认(rèn)为(wèi)情商(shāng)包括以下几个方(fāng)面(miàn)的内(nèi)容：一久是要认识自(zì)身的情绪(xù)。

　　因为只有认(rèn)识(shí)到自己才能成为自己生活的主宰。

　　二是能妥善地管理好自己的情绪即(jí)能调控自(zì)己。

　　3.自我的激(jī)励，它能够使(shǐ)人走(zǒu)出生命中(zhōng)的(de)低潮(cháo)重新地(dì)出(chū)发(fā)。

　　四是认(rèn)知他人的情绪。

　　这是与(yǔ)他人正常(cháng)的(de)交往来实现顺(shùn)利沟通的基础;五是(shì)人际关系的管理即领导和管理能力。

什么叫情商？

　　情商释(shì)义：心理(lǐ)学上指人(rén)的情绪品质(zhì)和对社会的适应能力。

　　情(qíng)商，是(shì)一种自我(wǒ)情绪控(kòng)制能力的指(zhǐ)数，由(yóu)美国心理学家彼德·萨洛维(wéi)于1991年创立(lì)，属于发(fā)展心(xīn)理学(xué)范畴。

　　同所有(yǒu)新(xīn)词刚流(liú)行一样，要确切说(shuō)明(míng)其(qí)定义不是一件(jiàn)容易事，就连那(nà)些经常把这句话挂在嘴边的(de)心理学家(jiā)也并没有对其(qí)下过确切定义。

　　但是有一点是清楚的，即(jí)“情商”兄(xiōng)尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉(jué)”轿(jiào)尘数等一(yī)些情(qíng)绪(xù)反(fǎn)应的程度。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提高方法：

　　第(dì)一，不抱怨不批评(píng)；高情(qíng)商的人一(yī)般不批(pī)评(píng)别人(rén)，不指责别(bié)人，不抱(bào)怨，不埋(mái)怨(yuàn)。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良情(qíng)绪，它们会传染。

　　高情商(shāng)的人(rén)只会做有意义的事情，而不(bù)做没有意义的事情。

　　第(dì)二，热情(qíng)和(hé)激情；高情商的人对生活工作或(huò)是(shì)感情保(bǎo)持(chí)热情，有(yǒu)激情。

　　知道调动自(zì)己的积极(jí)情绪，让好的情绪伴随每天的(de)生活工作(zuò)。

　　不让那些(xiē)不(bù)良的情绪(xù)影响到(dào)生活或(huò)工作(zuò)。

　　第三，包容和宽(kuān)容；高(gāo)情商的人宽容，心胸宽广，心(xīn)有多大，眼界有多大，你的(de)舞台就有多大。

　　高(gāo)情(qíng)商的人不(bù)斤(jīn)斤计较，有一颗包容和宽容的心。

　　第(dì)四，沟通与交(jiāo)流(liú)；高情(qíng)商的人(rén)善于沟通，善于交流(liú)，并且以坦(tǎn)诚的心态来对待，真诚(chéng)又(yòu)有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需(xū)要学(xué)习，在实践中不断(du麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁àn)地总结摸索。

　　第五，多赞美(měi)别人；高情商的(de)人善于赞美别人，这种闭首赞美是发(fā)自(zì)内心的真(zhēn)诚的。

　　看到别人优(yōu)点的人，才(cái)会进步得更快，总是挑(tiāo)拣别人缺点的人会固(gù)步自(zì)封反而退(tuì)步。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-情商

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