随着社(shè)会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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