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现实中真的可以把人玩坏吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的(de)。关于(yú)5公里是多少(shǎo)米以及5公里步行要多(duō)少(shǎo)分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少(shǎo)米，5.5公里(lǐ)是多少米(mǐ)等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

5公里是多(duō)少(shǎo)步(bù)

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的(de)步幅是0.5米左(zuǒ)右，如果(guǒ)个子高(gāo)的(de)话，步幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受(shòu)一些年龄偏大的中老年(nián)人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属于一(yī)种非常安全的运动(dòng)健身项目，

　　但是如(rú)果不能(néng)很(hěn)好地(dì)把握其锻(duàn)炼的方(fāng现实中真的可以把人玩坏吗)法(fǎ)和要领，就很难(nán)达(dá)到应有的健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至还可(kě)能(néng)产生(shēng)一定(dìng)的副(fù)作用。因此，如(rú)果选择长走锻炼身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公(gōng)里是多少米

　　是(shì)5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正(zhèng)常慢跑(pǎo)速度控(kòng)制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那么(me)跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约(yuē)在200米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳(jiā)时间是上(shàng)午9点(diǎn)到10点(diǎn)和下午4点(diǎn)到(dào)6点。

　　前者时空气清(qīng)新，体内肾(shèn)上腺皮质(zhì)激素水平达(dá)峰值。

　　而根(gēn)据生物钟，约4点到6点(diǎn)身体的适应(yīng)能(néng)力(lì)及体力的调动发挥最(zuì)佳。

　　跑步(bù)看似简单，但(dàn)也要根据自身身(shēn)体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝关节在身体(tǐ)跑动(dòng)起来(lái)时(shí)承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以用快走(zǒu)代替跑步，将运动(dòng)对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常速(sù)度的散步，只要(yào)持续45分钟(zhōng)以上，也能起到锻(duàn)炼身体和(hé)消耗(hào)脂肪的功用(yòng)。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里，英文(wén)用km（kilometer）表(biǎo)示(shì)。

　　长度单位通常(cháng)用(yòng)于衡量(liàng)两地之间的(de)距离。

　　是一个国际标(biāo)准长度计(jì)量单位,符(fú)号 km千米(mǐ)、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公(gōng)里=1千(qiān)米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间(jiān)的度(dù)量，为点到点的距离。

　　通常在量度二维空(kōng)间中量度线段边长(zhǎng)时，称呼长(zhǎng)度数值较大的(de)为长，不(bù)比其(qí)值大或者(zhě)在侧边的为宽。

　　所以宽度(dù)其实也是长度量(liàng)度(dù)的一种(zhǒng)，故此在三(sān)维空(kōng)间(jiān)中量度垂直长度的高都(dōu)是(shì)。

　　长度(dù)的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的工(gōng)具(jù)是刻度(dù)尺。

　　长度的(de)单位换(huàn)算时，小(xiǎo)单位变大单位用乘法，大单位(wèi)换小单位(wèi)用(yòng)除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用公里。

　　因(yīn)为中(zhōng)华民间地(dì)区(qū)普遍(biàn)使用传统(tǒng)单位的习惯，类似的情况还有(yǒu)：米俗称公尺(chǐ)、厘米(mǐ)俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。

　　并且在中华(huá)文化中，关于的(de)读数的语言上基本上保持(chí)了以万作(zuò)为基准(zhǔn)，即中华文化(huà)中人们(men)习惯使用十进(jìn)制(zhì)读数法(fǎ)，采用四位分级(jí)的(de)法则，即从个位起(qǐ)，每四(sì)个计(jì)数单位作为一级(jí)，例如：个位、十位(wèi)、百位(wèi)、千位(wèi)称为(wèi)个级；万位、十万位、百万位、千(qiān)万(wàn)位称为万级；亿位(wèi)、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家(jiā)没有万这个(gè)名称，因(yīn)此，他们读数的原则不是四位分级(jí)，而是三(sān)位(wèi)分节(jié)，中国在写数时(shí)，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数时，保持了(le)以万作为(wèi)基准的表(biǎo)达语法，而千米的说法(fǎ)则是迎合(hé)西方(fāng)以千为基准，即每三个十幂数量级(jí)分隔一次(cì)的表达方法。

　　各地(dì)的常(cháng)用别名：中国大陆是(shì)千米或公里；台湾(wān)是公里(lǐ)；港澳是(shì)公里；马来西亚是(shì)公里；日(rì)本是千米或_。