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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物(wù)增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一种索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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