醉(zuì)烟要多久能适(shì)应，醉烟(yān)一般(bān)多久会好是半个月左右的。

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醉烟要(yào)多(duō)久能适应，醉烟一般(bān)多久会好

　　香(xiāng)烟中含(hán)有(yǒu)多种有害物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这些物质作用于人体的机制之一就是刺激(jī)血(xuè)管(guǎn)，引起血管收缩导致血(xuè)压升高。

　　另外(wài)与吸烟伴生(shēng)的一(yī)氧化碳吸入人体会导致缺(quē)氧，从(cóng)没有(yǒu)吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比较敏感，吸入(rù)大量物质就(jiù)会导(dǎo)致血压增(zēng)高(gāo)，再(zài)加(jiā)上缺(quē)氧就可能会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果长时(shí)间吸入(rù)这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般(bān)新(xīn)手(shǒu)开始抽烟就出现头晕是(shì)身(shēn)体的警告信号(hào)，尽量不(bù)要抽烟。

　　新手吸烟出现(xiàn)头晕，经过一(yī)段时间能逐渐(jiàn)适(shì)应(yīng)，这(zhè)段时(shí)间(jiān)一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项(xiàng)：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶(è)心想吐有明显的呕(ǒu)吐感(gǎn)，括约肌松弛，浑身无力，会出(chū)现尿失禁的状(zhuàng)况，一般(bān)这类状况持续十几分钟(zhōng)，重则(zé)会(huì)严重危害性命，但若终止抽烟，较长一段时(shí)间再抽烟也会出现轻度的头昏状况产(chǎn)生。

　　抽烟(yān)前(qián)应(yīng)先补(bǔ)充充足水份：抽烟族(zú)中慢性(xìng)支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至癌症等(děng)疾病与长期性在人体水(shuǐ)分失调情况下抽烟拥(yōng)有立不拘于时句式类型，不拘于时句式还原即关联，水(shuǐ)为(wèi)生命的起源、身(shēn)体之本，水为煤焦油的纯天然天敌。

　　香烟(yān)中尼古丁(dīng)成分对于(yú)人体的伤害是(shì)非(fēi)常大的，当人的体(tǐ)液呈(chéng)现碱性的时候，可以(yǐ)减少对尼古丁的吸(xī)收(shōu)。

　　多吃水果、蔬菜、大不拘于时句式类型，不拘于时句式还原豆(dòu)等碱性(xìng)食(shí)物，可以有效的降(jiàng)低尼(ní)古丁的(de)吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食(shí)物还可以刺激(jī)胃酸(suān)的分泌(mì)，增加肠胃的蠕动，能够避免消化不良、腹胀等症状的发生。

醉烟要(yào)多久才会(huì)适应

　　半(bàn)个月左右。

　　香烟中含有多种有(yǒu)害物质，如煤(méi)焦油、尼(ní)古丁等。

　　吸烟后(hòu)这些物质作用于人体(tǐ)的机制之一就是刺激血管，引起血管收缩导致血(xuè)压升高。

　　另外与(yǔ)吸烟伴生的一氧(yǎng)化碳(tàn)吸入人体会导致(zhì)缺氧，从(cóng)没有吸过烟的人吸烟，对(duì)尼古(gǔ)丁等物质会比较敏感，吸入(rù)大量物质(zhì)就会导(dǎo)致血压增高，再加上缺氧就(jiù)可能会(huì)出现(xiàn)头晕的症状。

　　如果长(zhǎng)时间吸入这些物质会逐渐(jiàn)耐(nài)受，出现(xiàn)成(chéng)瘾性。

　　一般(bān)新手开始抽烟就出现头晕是(shì)身体的警告信号，尽量不(bù)要(yào)抽(chōu)烟。

　　新手(shǒu)吸烟出现(xiàn)头晕，经过(guò)一(yī)段(duàn)时间(jiān)能逐渐适(shì)应，这段时间一般是2-4周。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　注意(yì)事项：

　　醉(zuì)烟的主要(yào)表现是(shì)头昏，恶心想吐有明显的(de)呕吐感，括约(yuē)肌松弛，浑身无力，会出现尿失禁的状(zhuàng)况，一(yī)般(bān)这类(lèi)状睁游宴况(kuàng)持续十(shí)几(jǐ)分钟，重则会严重危害性命，但磨(mó)袜若终止抽烟，较长一段时(shí)间再抽烟也(yě)会出现轻度的(de)头昏状况产生。

　　抽(chōu)烟(yān)前应先(xiān)补充充足水份：抽烟族中(zhōng)慢性支气管炎、肺(fèi)气(qì)肿(zhǒng)、肺心病乃至(zhì)癌症等疾病与长期性(xìng)在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟拥有立即关(guān)联，水为悉银生命的起源、身体之本，水为(wèi)煤焦(jiāo)油(yóu)的(de)纯天然天敌。

　　香烟中(zhōng)尼古丁成分(fēn)对(duì)于(yú)人(rén)体(tǐ)的伤害是非常大的，当人的体液呈现碱性(xìng)的时(shí)候，可以(yǐ)减少对尼古丁的吸(xī)收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可以有效的降低(dī)尼古丁的吸收率(lǜ)。

　　同时这些碱性的(de)食物还可以(yǐ)刺激胃酸(suān)的分泌，增加肠(cháng)胃的蠕动，能(néng)够避免消化不(bù)良(liáng)、腹胀(zhàng)等症状的(de)发(fā)生。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-醉烟

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