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主播坐班和不坐(zuò)班是什(shén)么(me)意思，坐班和不(bù)坐班是什么意思区别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单(dān)位工作，多指在办公室(shì)上班的，同时(shí)规定无特别事不能长时间(jiān)离开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家工(gōng)作(zuò)，工作(zuò)时间等(děng)自由支配。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐班两(liǎng)种(zhǒng)形式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要(yào)坐班(bān)。

　　律师、销(xiāo)售、网文(wén)作家等，这些工作(zuò)都属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说，不(bù)坐(zuò)班的工作对于员(yuán)工来说，时间(jiān)相对更加自由一些；

　　对(duì)于企业(yè)而言，会(huì)在(zài)一(yī)定程度上增加管理压(yā)力。

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　　1.不坐(zuò)班(bān)意思是酒红色是哪几个颜色调出来的不在(zài)指定的办(bàn)公(gōng)地点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖面(miàn)很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　

　　 4.“坐(zuò)班族”有一(yī)种通(tōng)病-颈肩(jiān)酸(suān)痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身(shēn)乏力(lì)等。

　　

　　 5.归根结底这都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成的不良后果。

　　

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那(nà)么工作(zuò)人员就(jiù)不(bù)会有这么(me)多职(zhí)业病(bìng)了。

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