牙膏是每个(gè)人每(měi)天几乎都会用(yòng)到(dào)的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用(yòng)清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华(huá)，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xià繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？o)果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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