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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多(duō)少米以及5公里步行要多少分钟(zhōng)，1公(gōng)里是多少米，5.2公(gōng)里是多(duō)少米，1.5公里是多少(shǎo)米，5.5公里是多(duō)少米(mǐ)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

5公里是多少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右(yòu)，如(rú)果个子高的话(huà)，步幅可(kě)以达(dá)到0.7米左右，所(suǒ)以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受(shòu)一(yī)些年龄偏大的中老年人喜欢，尽(jǐn)管走路锻炼属于一种(zhǒng)非常安全(quán)的运(yùn)动健身项目，

　　但是如果不(bù)能很好(hǎo)地把握其锻(duàn)炼的方法和要领，就很(hěn)难(nán)达到(dào)应有的(de)健身效果，甚(shèn)至还可能(néng)产生一定的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼身体，方(fāng)法一定要正确(què)。

5公里是多(duō)少(shǎo)米

　　是5000米自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(mǐ)的。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢跑速度(dù)控制(zhì)在100~150米/分钟(zhōng)，那么跑(pǎo)5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则(zé)需(xū)要大概25分(fēn)钟。

　　跑步的(de)最(zuì)佳(jiā)时间是上(shàng)午9点到(dào)10点和下午4点到6点。

　　前(qián)者时空气清新，体内(nèi)肾上腺(xiàn)皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而(ér)根(gēn)据生物钟，约4点到6点身体(tǐ)的适应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步(bù)看(kàn)似简单，但也要(yào)根据自身身体素(sù)质合(hé)理安(ān)排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在身体跑(pǎo)动起来时承(chéng)受(shòu)的压力(lì)更大，更易(yì)受伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对膝关节(jié)的损(sǔn)伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的(de)散步(bù)，只(zhǐ)要持(chí)续45分钟以上(shàng)，也能起(qǐ)到锻炼身体(tǐ)和消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

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　　长(zhǎng)度单位通常(cháng)用于衡量两地之(zhī)间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量(liàng)单位(wèi),符号(hào) km千(qiān)米、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是(shì)说1千米=1Km=1公(gōng)里(lǐ)。

5公里(lǐ)是(shì)多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空(kōng)间的度量，为点到点的距离。

　　通(tōng)常在量度二维(wéi)空(kōng)间(jiān)中(zhōng)量度线(xiàn)段边(biān)长时(shí)，称呼长度数值较大的为长，不比(bǐ)其值大或者在侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽度(dù)其实也是(shì)长度量度(dù)的一(yī)种，故此在三(sān)维空间中(zhōng)量度(dù)垂直长度(dù)的高都是。

　　长度的测量是最基本(běn)的测(cè)量(liàng)，最常用的(de)工具是(shì)刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换算时，小单位变(biàn)大单(dān)位用乘法，大单位(wèi)换(huàn)小单位用除法(fǎ)。

公里的历(lì)史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用公里(lǐ)。

　　因为中(zhōng)华民间地区普遍使用传统单位的习(xí)惯，类似的情况(kuàng)还有(yǒu)：米俗(sú)称公尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的(de)读数(shù)的语(yǔ)言上基本上保(bǎo)持了(le)以(yǐ)万(wàn)作为基(jī)准(zhǔn)，即(jí)中华文化中人们习惯使用十进制读数法，采用四位(wèi)分(fēn)级的(de)法则(zé)，即从个位起，每四个计数单位(wèi)作为一(yī)级，例如：个位、十(shí)位、百位、千位称为个级；万位(wèi)、十万位、百(bǎi)万位、千万位(wèi)称(chēng)为万级(jí)；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千(qiān)亿位(wèi)称为(wèi)亿级。

　　国际上许多国家没(méi)有万这个名称，因此，他们读数的原(yuán)则不是四位分级，而是(shì)三位分(fēn)节，中国在写数(shù)时(shí)，也采(cǎi)用三位分节的方法(fǎ)，但在读数时(shí)，保持(chí)了以万作为基准(zhǔn)的表达语法，而(ér)千米的说法则是(shì)迎合西(xī)方以千(qiān)为基(jī)准(zhǔn)，即每三(sān)个十(shí)幂数量级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆(lù)是千米或公里；台湾是(shì)公里；港澳是公(gōng)里；马(mǎ)来西亚是(shì)公(gōng)里；日本是千米(mǐ)或_。