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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于身体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台(xìng)发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发(fā)症。适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台>

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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