莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bā奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒n)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nè奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒i)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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