一(yī)公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步？是1700步左(zuǒ)右的。关(guān)于一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步以及(jí)微信运动一(yī)公里大概多少步，小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思一公里大概(gài)要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑步一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步，成人一公里大概多少(shǎo)步，女生一公里大概多少步等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

一公(gōng)里大概(gài)要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说(shuō),1公里路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步(bù)速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步(bù)行速度会稍(shāo)慢一些,通常(cháng)为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究(jiū)结果发现(xiàn),走路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危(wēi)险(xiǎn)就会下降12%。

一公(gōng)里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里(lǐ)不同速度步数(shù)不同，一般为(wèi)１７００步左(zuǒ)右(yòu)。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米(mǐ)的区别

　　公里是(shì)由市(shì)制单位“里”的衍生的一个单位，就像公斤与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的(de)单位，在日常(cháng)生活中(zhōng)人们早(zǎo)已(yǐ)习惯(guàn)用(yòng)公里(lǐ)来表(biǎo)达距离(lí)的单位(wèi)，所以这就是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公(gōng)里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候由法国科学家组成的(de)特别委员会定制的标准，之后就(jiù)一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米(mǐ)（公(gōng)寸）=10 0000厘(lí)米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就(jiù)有(yǒu)着几(jǐ)里地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国人心(xīn)中传播(bō)开来，现在基本上人们都(dōu)是(shì)用公里来表示距(jù)离，但是1公(gōng)里等于多(duō)少千(qiān)米呢？其实小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思还是1千(qiān)米(mǐ)，都是可以(yǐ)相互进(jìn)行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计(jì)量改革以来(lái)，一(yī)里(lǐ)就被特指为一(yī)市(shì)里，人们(men)常(cháng)说的“几里地”就(jiù)是根(gēn)据这个(gè)计量单位(wèi)来(lái)计(jì)算的，而一里地就是500米，也就(jiù)是1公(gōng)里的一(yī)半(bàn)，所(suǒ)以现(xiàn)在(zài)人们再(zài)说一公(gōng)里(lǐ)等于多少千(qiān)米的时候(hòu)就(jiù)不要弄混(hùn)了，一(yī)公里就是一千米，一里才是(shì)0.5千(qiān)米(mǐ)。

散步(bù)时做到三宜：

　　一(yī)宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达(dá)到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也(yě)有规(guī)定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走稳(wěn)健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快步是步频(pín)稍(shāo)快，步幅也不太大的(de)步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋(fèn)大脑(nǎo)，能使(shǐ)腿肌增加力量(liàng)。

　　还有一(yī)种(zhǒng)比(bǐ)较自(zì)由(yóu)的逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法还(hái)有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化艺(yì)术(shù)一样，没有(yǒu)一成不变的固定模式(shì)。

　　即(jí)便(biàn)是同(tóng)一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱(ài)好也常有变化，因(yīn)此(cǐ)，凡事随(suí)缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行中(zhōng)说来(lái)就是(shì)有恒(héng)：持(chí)之以恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有度：适(shì)度运(yùn)动。

一(yī)公里(lǐ)大(dà)概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走(zǒu)一步约(yuē)在(zài)0.6到(dào)0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里等于1000米，走一公里(lǐ)需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿(zī)势(shì)应该(gāi)是抬(tái)头挺胸，目要平视，躯干自然伸(shēn)直(zhí)；收腹，身体重心稍(shāo)向前(qián)移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自然，达(dá)到益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到(dào)形动而不疲，否则容易(yì)伤身(shēn)体。

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