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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除了(le)会引(yǐn)起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗p>

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(x孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗ià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层(céng)白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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