4、看(kàn)功效。

　　每一款牙膏都有(yǒu)它独特的功(gōng)效，比如(rú)说(shuō)有美白(bái)的、有防敏感(gǎn)等等，牙膏本身是不分好坏的(de)，只是功(gōng)效(xiào)不同，带来的(de)作用也就不(bù)同了，你想要(yào)美白(bái)那(nà)么就买美白牙(yá)膏，想要防(fáng)过敏，那就买防(fáng)过敏牙膏，只要不是买到了假冒伪劣(liè)产(chǎn)品(pǐn)，那(nà)么(me)你得牙膏都是都一定功效(xiào)的。

　　当(dāng)然光靠(kào)牙膏的功效是远(yuǎn)远不够的，更主要的是要配合你(nǐ)的正确刷牙方式，这样(yàng)才能(néng)够给你一排洁白(bái)健康的牙齿。

牙膏(gāo)怎么辨(biàn)别好坏？

　　牙膏辨(biàn)别好坏(huài)的方法如下：

　　1、稀稠度

　　如果挤牙(yá)膏时特别稀，说明质量有(yǒu)我国最穷的5个城市，哪一个省最穷问题，也可以将牙膏挤在卫生纸上，看纸上是否(fǒu)渗水，如(rú)果渗(shèn)水严重，那(nà)么就(jiù)说(shuō)明(míng)牙膏的质量不行(xíng)，一般(bān)质量好的牙(yá)膏(gāo)很少渗水的。

　　2、牙膏的外观

　　一般牙膏都是经过严(yán)格的(de)加(jiā)工完成的，它的牙膏(gāo)管(guǎn)是(shì)通过(guò)机器统一裁(cái)切的，有些牙膏(gāo)凹凸不平，尾部有(yǒu)洞(dòng)或者(zhě)没有定(dìng)位(wèi)线，那(nà)么这类(lèi)牙膏(gāo)可能(néng)是质量不过关(guān)的。

　　3、牙膏的味道

　　好的牙膏有一股淡淡的清香(xiāng)味，如果你一打开就是一(yī)股难(nán)闻的化学(xué)气味，那么(me)这个牙膏肯定是不过关的。

　　牙膏注意事(shì)项：

　　1、不要(yào)盲目(mù)相信功(gōng)效

　　牙膏在(zài)口内停留的时间不(bù)太长即被涮出，一些特(tè)效牙(yá)膏难以(yǐ)在短时间内发挥(huī)药效(xiào)，如果牙(yá)齿健康，选用普通牙膏即可。

　　2、牙膏最好(hǎo)换着用

　　长期(qī)使用同(tóng)一种(zhǒng)牙膏刷牙(yá)，会使某些有(yǒu)害(hài)的(de)口腔(qiāng)病菌产(chǎn)生(shēng)耐药(yào)性(xìng)和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的(de)作用，最(zuì)好几(jǐ)种牙(yá)膏交替(tì)使用。

　　3、一管牙膏不要用(yòng)太久

　　牙(yá)膏使(shǐ)用时(shí)间越久(jiǔ)，暴露在空气(qì)中的机(jī)会就越多，与牙刷的接(jiē)触频率就越高(gāo)，接触细(xì)菌的机会也就大大增加(jiā)。

　　4、选择(zé)适合(hé)自己(jǐ)的牙(yá)膏

　　平时(shí)在刷牙时，尤其是在早(zǎo)上，如果上(shàng)班着急的(de)话，往往(wǎng)是(shì)牙膏(gāo)在口(kǒu)内停(tíng)留的时(shí)间(jiān)不太长即被涮出，因此一些特效(xiào)牙膏难以在短(duǎn)时间内发挥药效，其实(shí)牙齿健康的话，选用普(pǔ)通牙(yá)膏即可。

　　6、不能同用一管牙膏

　　因为每个人的口(kǒu)腔(qiāng)都是一个有多种(zhǒng)细菌存在的环(huán)境，再认真刷牙，也只是减少牙齿表面(miàn)存(cún)留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷(shuā)毛的间(jiān)隙(xì)中会有细菌附着，越多人(rén)使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌(jūn)存积就(jiù)越多(duō)，细菌(jūn)传(chuán)播的几率(lǜ)就越高(gāo)。

　　以上内容(róng)参考 百度百科(kē)-牙(yá)膏

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