黑豆(dòu)熬(áo)水喝(hē)有什么好处和坏处，黑(hēi)豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清(qīng)热解(jiě)毒、促进消化的功效的(de)。

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黑豆熬水喝有什么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆(dòu)煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚(jù)糖能够帮助人体肠(cháng)道(dào)蠕动，促进毒(dú)素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘(mì)，还可(kě)以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷(gān)可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防中老年患者动脉粥样硬化(huà)和心血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏(huài)处 元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字大家可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝(hē)没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为它元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字(tā)是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有(yǒu)补肾的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他(tā)就是有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆(dòu)，一个是(shì)可以使人的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛水(shuǐ)的作(zuò)用。

　　比如(rú)有些人水肿，面(miàn)部(bù)红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样(yàng)，有些名贵(guì)的黑豆品(pǐn)种至今(jīn)尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆区域试(shì)验南方早熟(shú)春(chūn)豆组的(de)对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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