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小西红柿(shì)可以减肥吗

　　小西红柿是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　一般情况下，吃小番(fān)茄是(shì)能(néng)减肥的，小番茄(jiā)含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素、纤维素等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　而且热量比(bǐ)较低，可以(yǐ)增加饱腹感(gǎn)，有利(lì)于排出体(tǐ)内的(de)毒素，对减肥(féi)是(shì)有一定效(xiào)果的(de)，但吃小番茄减肥需要(yào)长七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图期坚持，见效(xiào)也比较缓慢。

小(xiǎo)西(xī)红柿该怎么挑甜的好吃呢(ne)

　　1、看形状；买的时候观察一下西红柿(shì)的头(tóu)部，如(rú)果上(shàng)面是非(fēi)常圆润(rùn)饱满的，那就说明是好(hǎo)西红柿，这样的西(xī)红柿，七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图味道甜美多汁(zhī)。

　　头部(bù)上面(miàn)是尖尖的，甚至形(xíng)状畸(jī)形(xíng)的话，那这样的西红(hóng)柿一般汁水非常少，甚至里面是空心的。

　　2、看颜(yán)色：买西红柿的时(shí)候不要“以貌(mào)取(qǔ)人”，每次都挑(tiāo)选红彤彤(tóng)的，这样(yàng)的(de)反而不是最好(hǎo)的(de)，如果(guǒ)全身都是红色(sè)，那极有可能是(shì)经过催熟的西红柿。

　　买的时(shí)候，最好是选择粉色(sè)的西红柿(shì)，这(zhè)样(yàng)的容易保存，而且成(chéng)熟度也很(hěn)高了(le)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)：我(wǒ)们看的其实不是(shì)果蒂，而(ér)是果蒂周围的颜色和(hé)大小(xiǎo)。

　　一般果蒂周(zhōu)围的(de)颜色分为青色和黄色，而且范围也不同。

　　如果呈(chéng)现青(qīng)色(sè)，而且范围比较小的话(huà)，就可以(yǐ)放心挑选。

　　如果这个部位的颜色是黄色的，而且(qiě)范围(wéi)很大的话，这样(yàng)的西红柿最好不要(yào)买，里面的筋(jīn)膜(mó)也(yě)很(hěn)多，不好吃。

　　4、掂重(zhòng)量：两个大小相似(shì)的西红柿，比较(jiào)重的(de)那个里面的水分(fēn)比较(jiào)多，果肉更饱满，它的口(kǒu)感(gǎn)更好。

　　相反，如(rú)果(guǒ)重量比较轻的话，则说明里面的水分(fēn)比(bǐ)较少，可能是空心(xīn)的(de)，所以买西(xī)红柿的时候(hòu)最(zuì)好选择(zé)比较重的(de)。

西红柿(shì)如何挑甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形状。

　　买的时候观察(chá)一下西红柿的头部，如果上面是非常圆(yuán)润饱满的(de)，那就说(shuō)明是好西红柿，这样的(de)西红柿，味道甜(tián)美多汁。

　　如果头部上(shàng)面(miàn)是尖尖的，甚至形状(zhuàng)畸(jī)形(xíng)的话，那这样的西红(hóng)柿(shì)一(yī)般汁水非常(cháng)少，甚至(zhì)里面(miàn)是(shì)空心的(de)。

　　 2、看颜色。

　　西红柿的(de)时候(hòu)不要“以貌取人”，每次都挑选红彤(tóng)彤的，这样的反而不是最(zuì)好的，如果全身都是红色(sè)，那极有可能是经过催(cuī)熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选择粉色的西红(hóng)柿，这样的容易保存，而且成熟度也很高(gāo)了。

　　我们(men)看的其实不(bù)是果(guǒ)蒂，而是(shì)果蒂周(zhōu)围的颜(yán)色(sè)和大小。

　　一般果蒂周(zhōu)围的颜色分为青色和(hé)黄(huáng)色，而且范围也不同。

　　如(rú)果呈现青(qīng)色，而且(qiě)范(fàn)围比较小的话，就可(kě)以放心挑选。

　　如果这个(gè)部位的颜(yán)色是黄色的，而且范围很大的话，这样的西(xī)红(hóng)柿最好不要买，里面的筋(jīn)膜也很多(duō)，不好吃。

　　 4、掂(diān)重量。

　　两个大(dà)小相似的西红柿，比较重的那个(gè)里(lǐ)面(miàn)的水分比(bǐ)较多，果肉更(gèng)饱满，它的口感更好。

　　相反，如果重量比较(jiào)轻的话，则说明里面(miàn)的水分比较少，可能(néng)是空心的，所以(yǐ)买西红柿的时候最好选(xuǎn)择比较(jiào)重(zhòng)的。

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