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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐(cān)吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸(xī)收,防备动脉(mài)硬化等效果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕粉(fěn)还能用于(yú)调度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合(hé)物和脂(zhī)肪能(néng)够为(wèi)身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体(tǐ)供给日常所需的养分(fēn)元素。因而(ér),藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后(hòu)再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至藕粉变成淡褐色通(tōng)明的胶(jiāo)状。

  值(zhí)得注意(yì)的(de)是(shì):两道水的次序不能倒(dào)置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎(zěn)样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白(bái)转(zhuǎn)为微赤色,因其含有丰厚的(de)铁质和还原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉有时会是片状,但片(piàn)状的(de)藕粉外表(biǎo)会有丝(sī)状纹理,其他淀粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很简单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还(hái)会粘在一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻(nì)爽滑,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则要粗糙一(yī)些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡(pào)后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时后(hòu)会变稀(xī)。

  其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀大性(xìng)和通明(míng)度都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放(fàng)置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好(hǎo)坏(huài),简述加工办法

  藕粉又(yòu)叫(jiào)真(zhēn)藕粉(fěn),用(yòng)老藕加(jiā)工而(ér)成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易(yì)为(wèi)人(rén)体所消化吸收,很适合(hé)老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补(bǔ)食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可(kě)口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代(dài)的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身(shēn)益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各(gè)地都有名(míng)品,下面介绍两种比较(jiào)有名(míng)的藕(ǒu语言凝练和凝炼的区别,凝练和凝炼的区别是什么)粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖(hú)藕粉是杭(háng)州的(de)名产,是(shì)藕粉(fěn)中的(de)名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家(jiā)村的“西(xī)湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港(gǎng)澳(ào)区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕(ǒu)粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州(zhōu)宝应藕粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛(máo),呈(chéng)片状。

  《宝应(yīng)县志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清(qīng)语言凝练和凝炼的区别,凝练和凝炼的区别是什么流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复(fù)裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹(yóu)一(yī)半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地(dì)细(xì)腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。

  进(jìn)口浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养(yǎng)分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机(jī)盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近年来(lái),藕(ǒu)粉出产比解放初虽有(yǒu)开展,但国内外(wài)商场需求量大(dà),产值远远不能满意消费需求。

  有些当地用其(qí)他淀粉(fěn),参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤泥中地下基(jī)的肥(féi)壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者(zhě)在(zài)小暑前后老(lǎo)练,水分(fēn)多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一(yī)般自(zì)立冬开端(duān),因而时(shí)藕质(zhì)老熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许多(duō)产区(qū)是(shì)家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一(yī)般(bān)是随(suí)挖随加工(gōng),有些区域(yù)任其贮于(yú)土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次(cì)以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用(yòng)破坏(huài)机进(jìn)行,个别出产(chǎn)各地习(xí)气不同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒(lì)后(hòu)用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片(piàn)用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的(de)粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区(qū)用棍(gùn)棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量的(de)联系(xì)很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加工(gōng),一(yī)次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤(chì)色(sè),片子二(èr)面(miàn),色(sè)深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗(àn)淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产(chǎn)地】藕粉(fěn)种类因产区加工习气的(de)不(bù)同,可分(fēn)薄片状(zhuàng)和粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光(guāng)漂亮(liàng),很(hěn)受商(shāng)场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片(piàn)状(zhuàng)再投(tóu)入商(shāng)场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福(fú)建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最(zuì)主要的产地。

  

   各(gè)省散布(bù)区(qū)域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金(jīn)华(huá)、东阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅(yuán)江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色(sè)较白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且(qiě)有(yǒu)光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿(shī)适度的(de),伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出(chū),松手后(hòu)当即散开;较潮的(de),伸手入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几(jǐ)点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易(yì)飞扬,其(qí)他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中(zhōng)透微(wēi)红,用冷(lěng)开水拌和后(hòu)色更红(hóng),稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的(de)粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口(kǒu)少数易(yì)溶化,其他(tā)粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围毫无粘连,但冷却(què)后却(què)很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉(fěn)中(zhōng)掺有(yǒu)其他(tā)淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色(sè)白而微(wēi)红(hóng),幽香味(wèi)浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货(huò)则色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易溶化(huà)、沉积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少(shǎo)数(shù)干粉进(jìn)口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就(jiù)可(kě)看清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常(cháng)销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到通(tōng)明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性(xìng)平(píng),调中(zhōng)开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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