生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及(jí)附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心(xīn)境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒(ji翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音ǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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