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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人(rén)群：

　82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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