人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是(shì)和所处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建(jiàn)筑(zhù)工人穿(chuān)着(zhe)西装革(gé)履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而(ér)对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和(hé)不(bù)专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进(jìn)，那就(jiù)是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的(de)物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太多的(de)关(guān)注也就不足为(wèi)奇(qí)，为(wèi)了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的(de)跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不会(huì)超过(guò)一个半马，那(nà)么(me)在穿着上(shàng)其实没有那(nà)么高(gāo)的要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发(fā)的那(nà)种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也是(shì)比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

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我们也不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多(duō)数人还是在认(rèn)真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的(de)空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕(bì)竟平时(shí)跑(pǎo)步大家还(hái)是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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