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华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造过很多经典角色，姜文(wén)执(zhí)导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农(nóng)村寡(guǎ)妇鱼儿；《芈月传》里她(tā)饰(shì)演楚怀王的(de)母(mǔ)亲骄横又狠毒的楚威后(hòu)；最近(jìn)正在热播的电(diàn)视剧《筑(zhù)梦情(qíng)缘》中她饰演(yǎn)傅函君(jūn)的(de)生(shēng)母，梅丽莎(shā)舞厅老板(bǎn)章梅，章梅这(zhè)个角色可以(yǐ)说是为姜宏波量身定做(zuò)，无(wú)论是(shì)外形还是气(qì)质简直美(měi)到了(le)极点，观(guān)剧(jù)的小伙伴都羡(xiàn)慕杨(yáng)幂有这么一个美丽(lì)动人妈妈，姜宏波之所以这(zhè)么美，其实是(shì)有原因的，据(jù)说(shuō)她已(yǐ)经坚持(chí)十年不吃主食了，而且还(hái)有(yǒu)一套自己(jǐ)的养生方法。

    姜鸿波是小(xiǎo)编非常喜欢的一(yī)个女演员，尤其对她(tā)在《鬼(guǐ)子来(lái)了》里面塑造的寡(guǎ)妇印(yìn)象深刻，那是姜鸿(hóng)波的处女作，北京电影学院97表(biǎo)演系进修班毕(bì)业之后(hòu)，姜鸿波就(jiù)出演(yǎn)了这部电影(yǐng)，这部(bù)电影在(zài)播出(chū)之后虽然争议不断，但(dàn)这部作品对于(yú)姜鸿波来说(shuō)意义非凡。

    听说中(zhōng)间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农(nóng)村里面寡妇，后来和姜文(wén)饰演(yǎn)的马大三相好了(le)，后(hòu)来还怀了马(mǎ)大三的(de)孩子，影片中两(liǎng)人确实有(yǒu)床戏，姜鸿波(bō)饰演的鱼儿(ér)坐在床上，裸(luǒ)露了上身的上半部分，当时因为是黑白片，所以看得也不(bù)是很(hěn)清楚，姜鸿波作为初来(lái)乍到的(de)新人，绝对不可能尝(cháng)试尺度非常大(dà)的角(jiǎo)色，听说后(hòu)来因为尺度太大(dà)了，该(gāi)片被禁播了。

   演完(wán)了《鬼子来了(le)》，接下来(lái)姜(jiāng)鸿波在《阮玲玉》中(zhōng)饰演花神老四，再后来(lái)就是电影《爱情呼叫转移(yí)》中(zhōng)，客串(chuàn)徐的前(qián)妻，再后来就是《小(xiǎo)胡同(tóng)大(dà)尊严》里面泼辣(là)的妇(fù)女，电影《马文(wén)的战争(zhēng)》中(zhōng)女一号(hào)杨欣等，2009年(nián)，她凭《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华鼎奖都市类最佳女演员(yuán)奖项，姜(jiāng)鸿波塑造的角色(sè)不(bù)胜枚举(jǔ)，虽然(rán)没能(n华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗éng)大红大紫，但在演艺圈也是作品不断。小编最近迷上了她在《筑梦情缘》中饰演(yǎn)的梅(méi)丽莎舞厅老板章梅，简直太美了(le)。

    1973年出生的姜鸿波毕(bì)业于沈阳体育学院(yuàn)，在成(chéng)为演员之前，她(tā)是个业余排球运动员，从小(xiǎo)对排球情有(yǒu)独钟，小时候，因为受到中(zhōng)国(guó)女排五连冠(guān)的感召，受到中国女(nǚ)排五连冠的感召，但后来因为(wèi)身体条件的(de)限(xiàn)制放弃了运动员的梦想，改行(xíng)当演员，其(qí)实姜鸿(hóng)波的(de)外形条(tiáo)件适(shì)合做(zuò)演(yǎn)员，这么多(duō)年来(lái)因为之前做运动员(yuán)的经验，姜(jiāng)鸿飞(fēi)变得非华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗常自律，看看她在(zài)作品(pǐn)中塑造的角色就知道了，身材好到爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼(guǐ)子来(lái)了(le)》之所以找她(tā)就是因为她的外形条件。

    这么多年来因为演员的身(shēn)份，为了(le)保(bǎo)持(chí)好的身(shēn)材，姜(jiāng)鸿波已经坚持十年不吃主(zhǔ)食，再加上姜(jiāng)鸿(hóng)波喜欢运动，所以身材各方面都保持(chí)的很(hěn)好。早前(qián)她参(cān)加由一个综艺节目的时候，被问及如何维(wéi)持身材，她(tā)就说(shuō)过坚(jiān)持十年(nián)不吃主食，维持(chí)好的(de)身材都是需要付(fù)出代价的，姜鸿波用不吃主持的(de)方(fāng)法维持，佩(pèi)服她的毅力。

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