生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(z什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗huàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物(wù)质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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