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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而(ér)且在(zài)表面还会(huì)有很多的(de)泥污苏州区号是多少，所(suǒ)以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的(de)话不管是用(yòng)生的(de)还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃(wèi)比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所以很多人(rén)都不能接(jiē)受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹(qín)和(hé)芹菜(cài)含(hán)水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹(qín)较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这(zhè)种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶(yè)的(de)营(yíng)养远远高于茎。

　　研(yán)究(jiū)发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都苏州区号是多少高于芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成(chéng)分(fēn)要(yào)高出芹菜茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口味来决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富(fù)含(hán)碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)会用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的(de)。

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