初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最(zuì)后也不要太往(不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语wǎng)前不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担。

不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语　　跑前放松好自(zì)己的(de)身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑过这(zhè)个位置的(de)时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国(guó)家学(xué)生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三(sān)女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考

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