初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)以及初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米成绩(jì)标准，中考女子800米标准时间，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准成绩，2020中考女生(shēng)800米评分(fēn)标准等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下知识：

初中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在(zài)最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很(hěn)紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象(xiàng五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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