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酸笋可以直(zhí)接吃吗,酸笋可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)吃吗有毒吗
酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃的。酸笋一(yī)般可以(yǐ)食用(yòng)。
酸笋当中的有机酸,能(néng)够很好(hǎo)地(dì)提高(gāo)味蕾敏感(gǎn)性,促(cù)进胃肠道消化液的分泌,对(duì)增进食欲(yù)和促进消化有较强的作用。
酸笋也(yě)有着很好的解除油腻作用,尤其是(shì)对于脂肪摄入过多,引(yǐn)起的恶(è)心、呕吐、腹(fù)胀等症(zhèng)状的患者,如果(guǒ)适当吃一些酸笋(sǔn),都能够(gòu)很好地解除(chú)油腻
酸笋是(shì)怎么制作的
下面介绍酸笋的两种制作方法:
1.南(nán)雄酸(suān)笋制(zhì)法
腌酸笋的季节在(zài)春秋两季,当竹(zhú)笋(sǔn)发出嫩芽,长出约30公(gōng)分高时,便可连(lián)根砍下(xià),剥去壳,切(qiè)成片,取(qǔ)不见天井水(清(qīng)晨不见太阳光的井水),与竹(zhú)笋一齐藏(cáng)入(rù)缸中,腌制10天(tiān)左右,即可食用。
2.湖(hú)南酸笋制(zhì)法(fǎ)
将笋剥壳洗净(jìng)后,烧开一锅水,投笋入其中(zhōng),煮(zhǔ)十分钟左右,熄(xī)火,就(jiù)这(zhè)样在水中泡着(zhe)。
当天(tiān)就可食用。
吃不完的话(huà),每天换一次水。
如果(guǒ)不(bù)换(huàn)水,笋就会慢慢变酸。
酸笋(sǔn)为什(shén)么那么臭
酸(suān)笋是发酵食物,又经过了加工,因(yīn)此才会有一股特殊(shū)的气味,并(bìng)且(qiě)酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤(tāng)料混(hùn)合,所以(yǐ)味道(dào)变得(dé)更浓,很难让人接(jiē)受。
不过,酸(suān)笋只是闻起来(lái)不好闻,实际上吃起来十(shí)分美味,一般吃两(liǎng)次就能接受酸笋的味道了。
酸笋在(zài)泡制(zhì)的(de)过程中(zhōng)经过了发酵,从而让酸笋(sǔn)自带一种特别(bié)的味道(dào)。
不(bù)过(guò),这种食物只(zhǐ)是闻起(qǐ)来不好闻,食用后并不会给身体带来(lái)不利影响。
酸(suān)笋是螺蛳粉中的灵魂,如果(guǒ)没(méi)有了(le)酸(suān)笋,那么螺蛳粉会变得无味,若是第一次(cì)吃(chī)螺蛳粉(fěn),不能(néng)接(jiē)受酸笋,可以少(shǎo)量放(fàng)入一些。
酸笋有营养吗
酸笋味道鲜美(měi),营(yíng)养丰富。
酸笋含丰(fēng)富的纤维素(sù),能促进肠(cháng)蠕动,从而缩短胆(dǎn)固醇、脂(zhī)肪等物质在体内的(de)停留时(shí)间。
酸笋含脂肪、淀(diàn)粉很少,属天(tiān)然(rán)低脂(zhī)、低热(rè)量食(shí)品,是肥(féi)胖者减肥的佳品(pǐn)。
所(suǒ)以酸笋的营(yíng)养价值还是有很多的,可以放心食用(yòng)。
酸笋炒什么好吃(chī)
酸笋炒(chǎo)牛肉:
食(shí)材:牛肉250克、酸笋100克(kè)
辅(fǔ)料:生姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油1小碟、小葱4棵、花生油50克(kè)、盐1小勺、淀粉(fěn)适(shì)量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱油2勺(sháo)。
具体(tǐ)步骤:
1、准备食材:牛腿(tuǐ)肉250克(kè)、酸笋100克、香(xiāng)葱4颗(kē)、生(shēng)姜(jiāng)1小块、辣椒油1小碟。
2、牛肉切薄片,加(jiā)入(rù)适(shì)量(liàng)淀粉、料(liào)酒、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴,拌匀(yún)腌制20分(fēn)钟备用;
生姜切片,香葱切段备用。
3、起锅烧热,加入(rù)适量花生油。
4、油烧热以后,放入腌好的(de)牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后依次(cì)放入酸笋、辣椒油(yóu)翻炒。
6、炒(chǎo)匀以后,加入香葱段(duàn)翻炒几下即可出(chū)锅(guō)。
酸笋炒肉片:
食(shí)材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克
辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一茶(chá)匙(shi)、猪油(yóu)适(shì)量、葱适量、淀(diàn)粉(fěn)一茶匙。
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1、酸(suān)笋(sǔn)冲(chōng)洗一下(xià)切片,猪肉肥瘦(shòu)分开(kāi)切(qiè)。
葱花(huā)切(qiè)段,姜(jiāng)片拍(pāi)成姜蓉。
2、炒酸(suān)笋用的(de)猪油,就是买回(huí)来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅(guō)烧热后(hòu)放入肥肉,炸出油。
油太多(duō)可(kě)以把油盛起(qǐ)来,留下顿炒菜用,锅里(lǐ)剩(shèng)些油。吃斑鸠能提高性功能吗,男人吃斑鸠补性功能吗p>
3、接着把瘦(shòu)肉(ròu)放下去,翻炒一下。
4、接着放入酸(suān)笋以及姜蓉(róng),翻炒一会(huì)。
5、接着放(fàng)入适量淀粉水,一茶匙盐以及(jí)一(yī)茶匙糖。
烧(shāo)至汤汁浓稠。
6、撒上葱(cōng)花,把葱(cōng)花充分(fēn)翻炒进酸(suān)笋里(lǐ),接(jiē)着关火,完成啦。
非常开(kāi)胃的一道菜(cài)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了