人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋(xié)去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要(yào)符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经(jīng)验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家向着(zhe)一(yī)致的(de)目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私(sī)的保护，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高(gāo)的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没(méi)有必要(yào)穿(chuān)那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就(jiù)足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距离(lí)为(wèi)主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个(gè)好建议。

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