春分是二(èr)十四节气中的第四个节气(qì)。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更(gèng)晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥(yōng)有更(gèng)多的(de)白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫(màn)明(míng)媚的(de)春天。

春分由来(lái)

春分，是二十四(sì)节气之一，春(chūn)季的第四个节(jié)气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当(dāng)春(chūn)季九十日之半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春分(fēn)在天文(wén)学上(shàng)有重要意义，春分(fēn)这天(tiān)太阳(yáng)直(zhí)射赤道(dào)，南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤(chì)道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与(yǔ)之相(xiāng)反。

春分习俗

01/2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法(fǎ)，在每(měi)年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏”。史料记载，春分立(lì)蛋的传统起源(yuán)于4000年(nián)前(qián)的(de)中国(guó)，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到来。

为什(shén)么要在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地(dì)球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡(jī)蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以(yǐ)成(chéng)为“世界游戏”，目(mù)前(qián)尚难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾名思(sī)义，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜(cài)、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色(sè)象征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体所需(xū)的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分提(tí)示

春(chūn)天气候变(biàn)化剧烈，冷空气(qì)活动(dòng)频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气(qì)都有可能发(fā)生急剧变(biàn)化，一不注意就很容(róng)易生病，旧(jiù)病也容易(yì)复(fù)发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外(wài)在(zài)这(zhè)个时节，饮食上(shàng)也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在(zài)春分(fēn)时(shí)节(jié)，人体的(de)新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维(wéi)生(shēng)素的(de)矿物(wù)质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需格外(wài)注意，别错过了孩(hái)子(zi)生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享(xiǎng)受(shòu)春天里的美，感受(shòu)舒适的气(qì)候、看到美丽的花(huā)海(hǎi)、见(jiàn)到(dào)想见(jiàn)的(de)人、活成自己想要的样子(zi)！

努力(lì)加(jiā)油吧(ba)。祝你好运(yùn)！

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据