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邵阳学院是几本大学

邵阳学院是几本大学 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固怎(zěn)么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有(yǒu)什么办法是可以补救一(yī)下(xià)的吗(ma)?为什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会(huì)出(chū)现不凝固(gù)的现(xiàn)象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适(shì)量的(de)鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混合即可。

  另(lìng)外(wài)可以在(zài)蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐(yán),可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况就(jiù)不能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因

邵阳学院是几本大学  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开水,加(jiā)生水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分(fēn)也会受(shòu)损。

  也不宜用(yòng)热开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白(bái)质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近期有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进(jìn)行愈合的患者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过(guò)度进食,可能(néng)出现(xiàn)高脂血(xuè)症或(huò)者高血(xuè)压(yā)等状况。

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