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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。<辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么/p>

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一(yī)般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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